【チームあの頃に帰りたい。笑】
３年前の私達。
そう、今より痩せていました。(^^;
北海道のリュイール瀧口さん、石川県の花美 樋谷さんと私、このお写真は３年前。
今週、ひょんなことからメッセンジャーのグループで、３人とも『痩せなきゃーっ！！』って叫び合い。笑
そして、『いつからやる？』
『今でしょーっ！』ってことで！
翌日から『せーの！』で、揃ってファスティングを強行することに❗️
※３day 1dayは、それぞれのペースです。私は3日間断食します。
重たい腰も、皆一緒ならスイスイ上がりますよねー！
これぞ、集団ファスティングの醍醐味。(≧∀≦)
というワケで、すぐさま準備期に入り、わたしは今日が『断食１日目』でした。
今回は『酵素』でやってます❤️
お水も沢山ゲットしました(*^_^*)
私は10月、11月、ファスティングを入れて、
高周波ラフォスでエステに通って
−5kg目指します！！
春にダイエット宣言してから、
まだ2kgしか落ちていなかったので、
絶対に年内に達成させたいところ。
キレイに痩せるぞー！(^o^)/
樋谷さん、瀧口さん、頑張ってるかなぁ〜！？
ご一緒に始めたい方も、ぜひどうぞ♪
楽しくファスりましょう❤️